COME AUMENTARE LA LIBIDO...DA SUPER UOMO..!

La libido maschile ( ma anche femminile..) e' direttamente correlata al tasso di androgeni circolanti e attivi, in primis il testosterone.
I testicoli sono deputati a produrre giornalmente il testosterone entro certi range fisiologici, e con ritmi circadiani.
Ad esempio al mattino preso, il tasso del testosterone e' alto e cio' spiega la facilita' e la frequenza delle erezioni spontanee, mentre alla sera tardi il tasso e' inferiore e la libido non e' molto marcata.
Altri fattori sono in relazione allo stress e al cortisolo in circolo ( antagonista del testosterone..)..la prolattina..gli estrogeni..e altri ormoni.
Per mantenere al massimo il testosterone, sempre entro il range naturale, ma al suo apice, si possono adottare varie strategie e uso di sostanze stimolatrici.
Ecco come.

Stimolare i testicoli a produrre piu' testosterone.

Alcune erbe in ragione di particolari sostanze in esse contenute, sono in grado di stimolare i testicoli a produrre testosterone fra queste le migliori sono il TRIBULUS TERRESTRIS e la MACA.
 Vanno assunte giornalmente..al mattino appena alzati e alla sera prima di andare a dormire.
Riguardo alle dosi attenetevi a quelle consigliate, ma spesso occorre alzare i dosaggi per verificare davvero gli effetti.

ZINCO.
E' un minerale di importanza fondamentale per la produzione ormonale del testosterone, inoltre esso consente di mantenere tassi normali anche in situazioni di forte stress quali allenamenti strenui..problemi psicologici..malattie  e altro.
Aumenta anche la sensibilita' dei recettori androgeni, specie a livello muscolare, ma questo e' un altro tema.
La forma chelata e' una delle migliori.
Al mattino presto dai 20 ai 50 milligrammi in un capsula.Molte farmacie preparano il tutto sotto forma galenica.In commercio vi sono preparazioni standard, anche se i dosaggi sono alquanto bassi.

GRASSI.
Forse pochi sanno che il testosterone viene prodotto a partire dal colesterolo, e il colesterolo anche se in massima parte viene autoprodotto dall'organismo, il resto viene assunto e prodotto dalla alimentazione.
Consumando buone fonti di grassi monoinsaturi,si e' visto che la produzione giornaliera di testosterone migliorava.
Quindi via libera a fruta secca, specie arachidi e noci, olio d'oliva, e anche un po' di formaggi aiutano.
Naturalmente non esagerate e cercate di avere una buona dieta equilibrata.

Arginina Alfachetoglutarato.
Non favorisce in se' la produzione di testosterone, ma aiuta l'erezione favorendo la produzione endogena di ossido nitrico, implicato nella erezione, e piu' erezioni avvengono e piu' i testicoli sono stimolati a produrre sperma.Ricordatevelo..!
Tre grammi al mattino e tre dopo il WO.Preferibilmente in capsule.Puo' andare bene anche la semplice arginina.

Guardare immaginierotiche e fantasticare.
Io non parlo dell'aspetto morale in se'..ma di quello scientifico.
Guardare immagini erotiche..sotto forma di foto..film o dal vivo..attiva certi nuclei e cicuiti neuronali dopaminergici, i quali a loro volta stimolano lipofisi a rilasciare le gonatropine, deputate a stimolare i testicoli.


Non fate passare troppo tempo fra un orgasmo e l'altro.Orgasmi frequenti stimolano la produzione di testosterone.Se trascorre troppo tempo il testo endogeno tende ad abbassarsi.
E' una questione di omeostasi.

Ecco.Con queste informazioni potete essere sempre al TOP della libido.
Sono esclusi problemi patologici in atto o regressi.Consultate sempre un medico o un esperto qualificato prima di assumere integratori o altre sostanze.


THIS IS IT!

EREZIONI POTENTI LIBIDO ALLE STELLE!!

Questo articolo e' solo informativo..esperienze di vita di vari uomini..e sul campo.

Non consigliamo ad alcuno ..ne' incoraggiamo l'uso di integratori e farmaci senza il consulto di un medico o persona qualificata.

Se chi sta leggendo questo articolo..ha gia' passato i 30 anni..40..ed oltre, allora e' meglio che continui a leggere.
Se invece il lettore e' un giovane virgulto nel fiore degli anni..be'..forse non gli interessera' troppo..per ora..ma un domani? E' meglio che legga anche lui!

E' possibile tornare ad avere la potenza sessuale dei 18-20 anni..? Quando solo a vedere mezzo lembo di pelle femminile..s'innescavano erezioni potenti..rapidissimamente..e sopratutto d'acciaio..durature..?

Si. Come..? Con delle strategie mirate a potenziare certi parametri fisologici che con gli anni tendono a decadere.

Quali sono questi parametri? Che cosa rende una prestazione sessuale maschile al top dei top?

Ecco la realta' nuda e cruda:

LIBIDO.

..correlata al tasso di androgeni endogeni ( testosterone in primis..), piu' e' alto il suo tasso e 'piu' la libido e' potente..animalesca...aggressiva..

Tutti sanno che al mattino le erezioni sono piu' facili e potenti.Il motiviosta che in relazione ai ritmi circadiani..per motivi atavici ed evolutivi..( al mattino gli ominidi cacciavano meglio perche' era meno caldo...) il testosterone e' piu' alto.Banale vero..?

POTENZA ERETTIVA.

Da adolescenti il pene raggiunge erezioni che superano il paralello del terreno con angolazioni cosi' acute che quasi il pene si attacca alla pancia...duro come il diamante.
Con gli anni l'angolo cala..e un  anziano ha l'erezione ben sotto il parallelo...triste realta'..

VOLUME SPERMATICO E GITTATA

Da adolescnti la gitatta spermatica e' di circa un metro..a 70 anni di dieci centimetri..! deludente vero..?

Inoltre da giovani la produzione di sperma ha un turnover rapidissimo e cio' spiega perche' si possono avere vari orgasmi di seguito anche in tempi ristretti.

Con gli anni il periodo refrattario..cioe' il recupero della produzione spermatica cala vistosamente.

PAROSSISMO ORGASMICO.

E' il tasso di piacere dell'orgasmo..ed e' legato a vari fattori..e neurotrasmettitori..in primis la dopamina.

Quando in certe aree del cervello i recettori della dopamina raggiungono una certa soglia..esplode l'orgasmo..ecco perche' anche sognando..senza la reale presenza fisica di una donna..si puo' avere un orgasmo.Questione di dopamina.

Premesso che un sano stile di vita, con dieta corretta, attivita' fisica, abolizione del fumo..alcol..sono i pilastri della buona salute sessuale..infatti sarebbe ingenuo voler aspirare a performance sessuali eccezionali...quando il fisico e' sfatto..e intossicato da abusi in termini di cibo..fumo e alcol.
Quindi raccomando a tutti gli uomini di assumere un atteggiamento responsabile e di rispetto verso il loro fisico.

Ora vediamo come migliorare e incrementare le performance.

Il tasso endogeno di testosterone e' influenzato da vari fattori, quali eta'..cibo..stress..e ritmi circadiani..e stagionali.
Ma possiamo comunque stimolare i testicoli a produrne il piu' possibile..indipendentemente dagli stimoli stressanti o quantomeno a mantenerlo a livelli decenti..laddove invece vi sarebbe un crollo.
Ecco quali integratori sono utilissimi a questo scopo:

ZINCO
Esso e' un minerale assolutamente fondamentale per la produzione del testosterone.Agisce in vari processi cardine della formazione dell'ormone e potenzia anche i recettori androgeni dell'organismo.
E' il minerale che davvero fa l'uomo..UOMO..!

TRIBULUS TERRESTRIS
E' una erba piuttosto famosa, che contiene sostanze in grado di incrementare il substrato necessario per la formazione del testosterone e stimola i testicoli ( pare stimolando alcuni recettori dopaminici del certvello..) a produrre questo ormone.E' sul mercato da molti anni e specie su soggetti non piu' giovani e con una bassa produzione endogena di testosterone..mediamente funziona davvero.
L'importante e' trovare una marca di alta qualita', ma non e' questa la sede per consigliare marche varie.

Arginina Alfachetoglutarato.
E' una sostanza che consente d'incrementare la produzione di ossido nitrico, un gas altamente volatile, presente in tutto l'organismo, con varie funzioni fra cui quella VASODILATATRICE del pene.
Ne consegue che piu' riserve di ossido nitrico abbiamo, e piu' l'erezione e' facilitata.
Forse pochi sanno che questa sostanza e' utile anche per ll'erezione del clidoride ..ma e' un altro tema..molto piu' complesso.

Tirosina.
E' un aminoacido precursore di vari neurotrasmettitori..in primis la dopamina.
La dopamina e' la molecola del piacere e della gratificazione..quella che ci spinge ( trucco della natura..) a ripetere compulsivamente tutte le esperienze piacevoli..incluso il piacere del cibo..il divertimento in genere..e
l'orgasmo.
Potenziando le riserve di dopamina..con l'uso di questo aminoacido, abbiamo sempre in riserva orgasmi vividi e intensi.Inoltre tale aminoacido rende piu' lucidi e reattivi.

Vedremo piu' avanti come e quanto usare queste sostnaze.


Vi e' poi una categoria di farmaci i cosidetti inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5..i quali potenziano l'erezione in maniera massiccia, a  seconda delle dosi e della molecola.
Come funzionano..? Come gia' detto l'erezione avviene grazie all'afflusso di sangue nel pene, causato dall'ossido nitrico.Ma l'organismo contiene anche un enzima che e' in grado di disgregare rapidamente l'ossido nitrico, qualora l'eccitazione cala..o comunque per riprinare lo stato iniziale di riposo della funzione erettiva ( altrimenti una erezione non finirebbe mai..!)
Ebbene questi farmaci per varie ore ( avolte giorni..) inibiscono questo enzima disgregante..ne consegue che l'ossido nitrico rimane attivo molto piu' a lungo e in maniera massiccia..permettendo erezioni forti e molto..molto durevoli.
Il fatto e' che tali farmaci sono ( giustamente..) impiegati nella cura di patologie erettive sia di natura vascolare..che ormonale..ansiogena..pertanto il loro uso e' solo ed esclusivamente di competenza medica.
E io non consiglio certo di assumerli, anche perche' e' necessaria appunto una ricetta medica.
Ma solo a titolo informativo e per esperienze di vita..nonche' contatti con molte persone fra cui una pornostar maschile che mi ha rivelato molti segreti e " trucchi" del loro mondo vi dico alcune cose.farmaci
Questi farmaci sono usatissimi (abusivamente..) anche fra le persone diciamo normali, cioe' prive di patologie erettive. Nelle feste..nei rave party..serate e notti nei locali e anche da persone normali che vogliono solamente avere un aumento di potenza.
Ovviamente se assunte unitamente agli integratori sopra descritti si avra' una sinergia tremenda..con prestazioni da urlo.
Molte porno star..maschili..anche molto giovani fanno esattamente cosi! Integratori a go'..go'..e uso di farmaci.
Il piu' potente e' il viagra..specie quello da 100 milligrammi..da erezioni incredibili..anche se l'effetto dura poche ore.
Poi vi e' il CIALIS..il quale e' meno potente..ma il suo effetto dura almeno 48 ore e su alcuni 72 ore.
Anche se la dose e' di 20 milligrammi..alcuni hanno sperimentato che assumendo tutti i giorni 5 milligrammi oppure 10 milligrammi ogni due giorni..si mantiene perennemente una pronta risposta erettiva e molto duratura..con riduzione marcata del periodo refrattario fra un orgasmo e l'altro.
Ripeto che questi farmaci andrebbero usati solo dietro precsrizione medica e possono causare effetti collaterali anche pesanti.

Ecco una tipica integrazione:

ZINCO CHELATO 50 milligrammi..una capsula tutte le mattine a digiuno.

TRIBULUS

Dure grammi al mattino a digiuno..due grammi alla sera prima di andare a letto. 

ARGININA

Tre grammi al mattino a digiuno e tre grammi alla sera prima di andare a letto.


TIROSINA

Due grammi prima di colazione..due grammi prima di pranzo.

Mantenete nella dieta un minimo di apporto di grassi, necessari alla formazione di testosterone, quali rosso d'uovo, frutta secca, olio d'oliva.

Comunque una macchina da sesso..senza un minimo di emotivita' e passione sincera..e' come un bel fiore che non emana alcun proufmo. ( citazione da ZOE monaco taoista..)


THIS IS IT!