Questo è un esempio della Famosa Pozione Wallace
5 GR creatina monoidrata
2,5 GR ARGININA AKG
5 gr GLUTAMINA
2 gr TAURINA
1 PASTICCA EFFERVESCENTE DI MAGNESIO E POTASSIO AROMATIZZATA
ACQUA CALDA PER MISCELARE IL TUTTO

5 GR BCAA DA INGERIRE CON LA POZIONE

1 ora prima del Workout

A B O M I N I O