Meraviglioso questo video Master, mi ha dato una bella carica per il wo di oggi, come hai detto tu nell'altro post, non è questa la sede per commentare le loro pratica, ma per commentare la loro dedizione per questa disciplina da veri uomini, grazie Master.

buon workout e spacca tutto.. Tu prima di allenarti fai un giro da noi qua!! ti guardi o un Pudzia, o un Kokliaev o un Coleman e sei al Top per la seduta. Ciao